(a cura di Francesca Lagoteta) Ammettiamolo, lo sapevamo tutti, ma non avevamo ancora il riscontro scientifico per sostenere questa tesi: iniziare a lavorare prima delle 10 è una tortura! Ora, ad affermarlo, è una prestigiosa ricerca di Oxford secondo la quale andare in ufficio prima delle 10 di mattina equivale ad una vera e propria forma di tortura…
(a cura di Francesca Lagoteta) Iniziare la giornata con una doccia fredda porta davvero più benefici di quanto si possa immaginare. Non sarà esattamente il risveglio che sogna la maggior parte della persone, eppure, secondo la psicologa sportiva Melinda Ricci, una doccia fredda al mattino aiuta non sono a livello fisico, ma anche a livello psicologico. “Potrebbe sembrare una tortura”, afferma la…
(a cura di Francesca Lagoteta) Il sesso non è solo un buon collante della coppia: è anche un ottimo allenamento che fa bene a livello psicofisico, fa aumentare il battito cardiaco e bruciare calorie. Le attività più romantiche, come svestirsi o baciarsi, possono rivelarsi un ottimo allenamento cardio. Ecco quante calorie si bruciano sotto le lenzuola: 1. Baciandosi si bruciano 68…
(a cura di Francesca Lagoteta) Se vi siete già spaventati sappiate che l’applicazione ha un fine nobile: ricordarvi di godere di ogni singolo attimo di vita. I romani lo chiamavano “Memento mori”…Tradotto: “ricordati che devi morire”. Quando un generale rientrava a Roma dopo una vittoria, accolto dall’esultanza generale, qualcuno alle sue spalle gli ripeteva questa…
I ricercatori del Mit di Boston e della Harvard Medical School hanno sviluppato speciali inchiostri per tatuaggi che cambiano colore in base a livelli di zucchero e di sale nel sangue e pH (di Francesca Lagoteta) Lagoteta – Redazione
(a cura di Francesca Lagoteta) Quanti numeri di telefono sapete a memoria? Quante cartoline mandate all’anno? Se per i numeri in rubrica la risposta potrebbe essere uno, massimo tre, per le cartoline la risposta potrebbe essere zero. Del resto, abbiamo tutti i numeri in rubrica e possiamo chiamare i nostri familiari e amici in una…