Dormire più a lungo nel weekend potrebbe ridurre il rischio di morte precoce!

(a cura di Francesca Lagoteta) Quante ore dormite a notte? Riuscite ad andare a letto presto e a svegliarvi ben riposati? I benefici del sonno sono ormai cosa nota. Tutti sappiamo quanti danni possa provocare all’organismo la mancanza di sonno. Di recente però è emerso un nuovo dato interessante grazie a una ricerca svedese. Ricercatori  hanno studiato per…