Cinque supereroi per insegnare ai bambini a mangiare bene. Parte la campagna ‘Dammi il 5’, in 700 scuole italiane

(a cura di Francesca Lagoteta) Tre bimbi su 10 in Italia sono in sovrappeso oppure obesi. Solo una mamma su tre, tra quelle con un bambino in eccesso di peso, ritiene che il cibo assunto dal figlio sia eccessivo. Il 20% dei piccoli non consuma quotidianamente frutta e verdura fresche, mentre uno su tre tutti…

ROUTINE MATTUTINA: Ecco come affrontare al meglio la mattina quando si ha poco tempo a disposizione e soprattutto poca voglia di alzarsi!

(a cura di Francesca Lagoteta) Alzarsi al mattino è complicato, questo lo sappiamo tutti, e la routine mattutina spesso ci mette in difficoltà. Alzarsi dal letto prima,spesso non è la soluzione ai problemi, anzi, alla lunga può diventare frustrante, soprattutto per chi si deve svegliare presto. 1.     Scrivi tutto ciò che devi fare la sera precedente…

Pino Daniele, stasera in diretta su Rai1 il concerto al San Paolo di Napoli. Gli introiti saranno devoluti in beneficenza

(a cura di Francesca Lagoteta) Il ‘grande tributo’ è arrivato, con ‘Pino è’ la musica italiana si ritroverà in una notte magica cantando insieme Pino Daniele nel segno dei bambini: stasera, quello che è stato definito il più grande omaggio live al ‘Nero a metà’ scomparso tre anni e mezzo fa , riempirà lo stadio…

Frutta e verdura da mangiare per preparare la pelle all’estate

(a cura di Francesca Lagoteta) L’arrivo dell’estate per molte persone rappresenta l’occasione giusta per riportare equilibrio e salute nella propria alimentazione. Oltre a essere un’opportunità per riequilibrare la dieta, il periodo estivo è una stagione in cui si può godere di tutti i cinque colori della frutta e della verdura. I colori sono legati ai pigmenti naturali presenti negli alimenti, che hanno delle proprietà funzionali e protettive. Ricchi di carotenoidi…

Trend dell’estate.In arrivo le ciabatte marsupio: per essere fashion e super comodi!

(a cura di Francesca Lagoteta) Facciamo un esempio. Dovete andare in spiaggia e volete stare leggeri. Non volete portarvi dietro assolutamente nulla. Per un pomeriggio lasciate a casa il telo mare, il cellulare, perfino gli occhiali da sole. Volete solo godervi il mare per qualche oretta. Sembra tutto perfetto ma… se all’improvviso vi viene fame? In spiaggia…

Le coccole sono meglio del sesso!Se pensate che sia solo il sesso a mandare avanti una relazione, vi sbagliate di grosso. Leggete qui…

(a cura di Francesca Lagoteta) Chi l’ha detto che le coppie più riuscite siano quelle che non fanno altro che dare libero sfogo alla passione? Cercare l’intimità e approfittare per stare insieme ogni istante, a stretto contatto fisico, è più che naturale nei primi tempi, quando sboccia l’amore. Pare che invece la nuova frontiera in ambito sentimentale…

WORLD ENVIRONMENT DAY: Il 5 giugno è la giornata per la difesa del pianeta e degli ecosistemi naturali.

(a cura di Francesca Lagoteta) Dal 1972, il 5 giugno si celebra la Giornata Mondiale dell’Ambiente, una ricorrenza pensata per ricordare le problematiche ambientali del nostro pianeta, ma anche e soprattutto per sensibilizzare i popoli di tutto il mondo e spronare i governi a trovare soluzioni sostenibili per la tutela dell’ambiente naturale. Il World Environment Day nasce in occasione dell’Assemblea…

Alberto Mezzetti, chi è il vincitore del Grande Fratello più discusso di sempre

(a cura di Francesca Lagoteta) Si è conclusa ieri l’edizione nip del Grande Fratello 2018. Il vincitore è stato Alberto Mezzetti, soprannominato il “Tarzan” della casa. Lunghi capelli biondi, occhi azzurri ed un fisico palestrato, Alberto ha portato a casa il premio finale di questo GF15 condotto da Barbara D’Urso. E’ stata un’edizione discussa, a…