(a cura di Francesca Lagoteta)
Non importa quale attività fisica facciate, l’importante è farla. È sufficiente camminare ogni giorno, oppure fare un giro in bici o ancora cimentarsi in attività di fitness e sportive: in qualsiasi occasione, può tornare utile l’app totalmente rinnovata Google Fit. L’applicazione è stata ripensata per accompagnarvi verso una vita più sana e più attiva.
Il nuovo Google Fit permette di stabilire obiettivi semplici e immediati che si basano sugli indicatori che secondo l’OMS hanno mostrato un impatto positivo sulla salute: i Minuti di movimento e i Punti cardio.
