(a cura di Francesca Lagoteta)
Per gli over 40, lavorare più di 25 ore a settimana sarebbe rischioso.
Lo sostengono i ricercatori dell’Università di Melbourne.
Lavorare più di tre giorni a settimana oltre i 40 anni porterebbe a compromettere le funzioni cognitive, a causa dello stress unito alla fatica fisica e psicologica.
Attenzione, però! Lavorare meno dei tre giorni consigliati potrebbe rivelarsi altrettanto dannoso.
E’ importante infatti mantenere il cervello attivo e fornirgli stimoli.
I 40 sono anni cosiddetti “sandwich”, durante i quali la maggior parte degli adulti deve cioè prendersi cura anche di figli e genitori anziani, che comporta a tutti gli effetti un secondo lavoro.
