(a cura di Francesca Lagoteta) Bere acqua prima di compiti mentalmente impegnativi aiuta ad essere più efficienti. Ecco lo studio di una ricerca. Secondo uno studio dell’Università di East London bere due bicchieri d’acqua aiuta a velocizzare i tempi di reazione del cervello del 14%: l’acqua così avrebbe la funzione di catalizzatore per i processi…
(a cura di Francesca Lagoteta) Caldo, afa, sudore: bere acqua è fondamentale per reintegrare i liquidi e i sali minerali nel nostro organismo. Ma non solo: l’acqua è un’ottima alleata per il sesso, soprattutto quello delle signore. Bere diventa dunque fondamentale non solo per reidratarci a fondo, preservando anche la nostra bellezza, ma anche per…
Bere tanta acqua è da sempre uno dei “segreti” per godere di buona salute. Eppure una serie di studi ha svelato che ingerirne troppa può alterare il nostro benessere, causando disturbi anche gravi tra i quali eccessiva sudorazione, insonnia e sangue più “diluito”. Uno studio inglese, in particolare, mette in guardia dalla “dipendenza” cronica da…