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Tag Archives: camminata

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Più ci si muove, più il cuore resta sano

Extra: Salute/Scienza/BenessereBy Lagoteta - Redazione08/09/2018Lascia un commento

Camminare o fare attività fisica ogni giorno può aiutare a mantenere il cuore sano, prevenendo l’insorgenza di insufficienza cardiaca (o scompenso cardiaco), ovvero quando il cuore ha difficoltà a pompare il sangue. Lo indica lo studio pubblicato sul Journal of the American College of Cardiology: Heart Failure (JACC-HF), secondo il quale 30-45 minuti in più…

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