Il segreto per vivere più a lungo? Più di tre settimane di vacanze

(a cura di Francesca Lagoteta) L’estate sta finendo e con essa anche le ferie. Si torna sui banchi di scuola, ma soprattutto in ufficio. Una ricerca dell’Università di Helsinki però avverte: una settimana di vacanza è insufficiente per tornare al lavoro nelle migliori condizioni psicofisiche, ma soprattutto per vivere a lungo. Si è scoperto che prendendo le ferie continuativamente…

FOTOMANIA: IN VACANZA TUTTI STRESSATI PER LO SCATTO PERFETTO

(a cura di Francesca Lagoteta) Finalmente è tempo di partire per le vacanze ma occhio, lo stress è dietro l’angolo! A dirlo è una ricerca di Huawei sulle abitudini dei vacanzieri che ha fatto emergere alcuni risultati preoccupanti. In vacanza si trascorre molto tempo in fila per ammirare le bellezze paesaggistiche, storiche e i monumenti del luogo e, come se non bastasse, si passa…

L’estate classica sparirà, diventerà sempre più estrema

(a cura di Francesca Lagoteta) L’estate, come l’abbiamo conosciuta finora, sta scomparendo. In Nord America, Europa e parte dell’Asia i periodi di caldo inteso infatti potrebbero diventare persistenti e portare più frequentemente a eventi estremi, come ondate di calore, inondazioni e incendi. Lo indicano due ricerche europee. I ricercatori hanno studiato l’influenza del riscaldamento eccessivamente forte sull’Artico causato…

Estate 2018: Boom di turisti stranieri in Puglia grazie all’enogastronomia

(a cura di Francesca Lagoteta)  Boom di turisti in Puglia nell’estate 2018 grazie ad enogastronomia, cicloturismo e turismo all’aria aperta. Lo afferma in una nota Coldiretti Puglia. Il presidente di Coldiretti Puglia,sottolinea che «gli agriturismi pugliesi sono completi, perché offrono sia cibo che alloggi e servizi, e sono divenuti attrattivi anche rispetto ai turisti stranieri,…

Tutti al mare a mostrar…le 10 regole da rispettare sotto l’ombrellone

(a cura di Francesca Lagoteta) Le tanto sospirate vacanze estive non sono più un miraggio per molti di noi. Durante questo periodo ci si sente più liberi di trasgredire ed è più facile lasciarsi andare a comportamenti un po’ fuori dalle righe. Se non volete fare brutte figure e non volete essere additati come scocciatori ecco 10 semplici regole da…

Vuoi restare in forma durante le tue vacanze al mare? Ecco gli sport da spiaggia

(a cura di Francesca Lagoteta) Per molti il termine vacanza ha un solo significato: relax, relax e ancora relax. I pensieri si azzerano e il massimo sforzo consentito è quello di fare un tuffo in mare. Di più sarebbe troppo. Per altri invece la spiaggia diventa una palestra a cielo aperto dove poter fare fitness, tonificare il proprio corpo, divertirsi praticando sport in solitario o…