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Tag Archives: mandorle e dieta

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Le mandorle sono perfette per perdere grasso nella zona addominale

Extra: Salute/Scienza/BenessereBy Lagoteta - Redazione25/06/2018Lascia un commento

(a cura di Francesca Lagoteta) Siamo abituati a pensare che le mandorle (e la frutta secca in generale) siano molto grasse e da evitare se si vuole mantenere la linea. Ecco, si tratta di una mezza verità: è vero che le mandorle sono piuttosto grasse (contengono circa il 72% di grassi) ma se consumate con attenzione e…

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