Ridurre depressione e solitudine?Trascorrere meno tempo sui social network

(a cura di Francesca Lagoteta) Nel tentativo di comprendere maggiormente le nuove piattaforme su cui giovani e adulti spendono il proprio tempo libero, sono tanti i recenti studi che indagano un possibile legame tra i social network e il benessere personale. Attraverso una ricerca che prendeva in considerazione specificatamente l’utilizzo di Instagram, Facebook e Snapchat,…

ECCO COME FACEBOOK PUÒ ROVINARE LA TUA RELAZIONE D’AMORE

(a cura di Francesca Lagoteta) Facebook si rivela quasi imbattibile per farsi nuovi amici e mantenere i rapporti con quelli vecchi, ma potrebbe però minare la vostra relazione sentimentale. Ecco come, secondo alcuni esperti psicologi: Paragonare la propria vita sentimentale a quella degli altri, immaginata leggendo i loro post su Facebook, può farvi sentire inadeguate. Si pensa…

ECCO COME I SOCIAL MEDIA TI CAMBIANO IL CERVELLO

(a cura di Francesca Lagoteta) Sembra incredibile, ma in media trascorriamo 2 ore al giorno connessi alla rete. Un tempo che utilizziamo per postare, navigare e commentare post su Facebook, Instagram, You Tube e su tutti gli altri social network. Piattaforme social che hanno modificato anche il nostro modo di esprimerci (“mi hanno taggato in una foto”, “ho bannato uno che mi…