Il segreto per vivere più a lungo? Più di tre settimane di vacanze

(a cura di Francesca Lagoteta) L’estate sta finendo e con essa anche le ferie. Si torna sui banchi di scuola, ma soprattutto in ufficio. Una ricerca dell’Università di Helsinki però avverte: una settimana di vacanza è insufficiente per tornare al lavoro nelle migliori condizioni psicofisiche, ma soprattutto per vivere a lungo. Si è scoperto che prendendo le ferie continuativamente…

Vacanze finite: come rientrare a casa con il sorriso

  Le vacanze sono finite e prima della prossima pausa ci aspettano settimane o mesi di lavoro e di stress quotidiano. Il pensiero non è dei più incoraggianti: la tristezza che si prova al ricordo del bel periodo passato in viaggio è un sentimento comune e inevitabile. Per evitare di trasformare il ritorno alla routine quotidiana in un cammino ancora più in…

FOTOMANIA: IN VACANZA TUTTI STRESSATI PER LO SCATTO PERFETTO

(a cura di Francesca Lagoteta) Finalmente è tempo di partire per le vacanze ma occhio, lo stress è dietro l’angolo! A dirlo è una ricerca di Huawei sulle abitudini dei vacanzieri che ha fatto emergere alcuni risultati preoccupanti. In vacanza si trascorre molto tempo in fila per ammirare le bellezze paesaggistiche, storiche e i monumenti del luogo e, come se non bastasse, si passa…